Mais um Dia !!!

Olá,
Bom mais um dia de batalha, ainda estou desanimada,mas depois dos comentarios das amigas fiquei mas animadinha rsrssr
Estou pensando em trocar de anticoncepcional, esti conversando com umas amigas e elas disseram que pode ser problema ormonal por que eu não sou de comer muito e faço minhas caminhadas e meu JUMP que amo....e emagrecer que é bom ...nada....
Vou procurar um medico URGENTE....



Bjuks

Totalmente desanimada !!!

Olá meninas....Tem muito tempo né???Pois é to meio desanimada, depois do Natal ganhei uns quilinhos, e estou muito triste, agente luta, luta, luta, e não perde nem um quilo, mas se em quatro dias comemos um pouquinho a mais...pronto vai tudo por agua abaixo.....Tem muito tempo que não pulo no meu Jump e nem dou mais aquelas caminhadas que eu tanto gosto...to sem motivação mesmo....Será que tenho algum problema de Tireóide?Estive pensando nisso...Alguem sabe me dá informações sobre este assunto??
Bom espero que só eu esteje assim ....DESANIMADA !!!!

Segue um link sobre exercicios para iniciantes...gostei ..não sei se vou fazer kkkk

http://blogdadieta.com.br/2010/01/11/circuito-de-exercicios-para-iniciantes


BJUKS

UM ÓTIMO FIM DE SEMANA!!

Olá meninas só estou passando para desejar a vcs todas um ótimo fim de semana....sem jacadas ....kkkkkkkk
Olha eu e meu amor ai ...Tirando onda em Porto Seguro rsrsrs



BJUKS

SEM FOME HOJE

Olá meninas ...Hoje eu comi bem mehor ....meia colher de arroz,uma de estrogonoff de frago, alface, sem tomate pois estou cm um afita enorme e tomate é acido.
Pois é fiquei semfom a tarde, ainda continuo com dor de cabeça.
Deve ser por que ainda é a primera semana...
Continuem comentado eu amo .....




BJUKS

QUE FOME !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gente ..acabei de almoçar um pedaço de frango grelhado e uma saladinha de alface com tomate e cebola crua ...que eu amo.....

Querem saber como estou ??????

ESTOU MORRENDO DE FOME !!!!!!!!!!!! SOCCCOOORRRROOO .....
Mas pelo menos não me sinto culpada .....



BJUKS

TPM

Meninas
Como eu posso mudar tanto quando estou de TPM? Nossa, e olha que melhorei muito depois que descobrir o tal YACULT, acho que é assim que escreve rsrsrs
Eu subi na balança só por curiosidade, por que eu não queria acreditar que minhas roupas estavam tão apertadas de uma semana para outra, pois é subi e ........estou 3 KG mais gorda de 82 para 85 é mole???!!!!!!Quase enlouqueci, mas meu marido me lembrou que eu estava no meu pior periodo do mes .....(ele como ninguem sabe muito bem como eu fico nessa época ...Tadinho )))....Pois é mas o que eu queria mostrar é que não se desesperem no seu periodo de TPM e .....nem subam na balança kkkkk é muito ruim .....



BJUKS

Gente estou Viva !!!!! Graça s DEUS né???kkkkk

Pois é andei sumida ...mas estou aqui ..Agora para ficar ..porque aqui ....aqui é meu lugar rsrsrssr
Não estava doente graças a DEUS....só estava com preguiça de postar mesmo ....ai quando eu fui me pesar esta semana .....vi que de 86 fui para 82 KG kkkkkkkkkkkk
To rindo a toa ......E ai me animei .....rsrsrssr


BJUKS
MENINAS MUITAS SAUDADES ........
E COMENTEM PLEASE ....


FUI